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hisomi a la mode

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医食同源

今から7ヶ月程前に健康診断で肝臓の異常を告げられた私は
同時期に京都であらゆる物に触れ、精進料理を戴き、
帰宅後、パートナーの助けにより食事を白米から玄米に変えた。
全体的にも野菜が中心の食事だ。
砂糖も殆ど摂取しない、塩や味噌、醤油やみりん
ありとあらゆるものが安全と思われる物へと変わっていった。
そんな私に変化が現れたのは半年程経ったある日だった。
始めた時から約8キロの減量に成功した。
しかしこれといって食事をとらないわけでもない、
朝は少量の糖分のある食事をとり、
昼はしっかり食べて、夜は消化の良いものをとる。
タンパク質は専ら豆から戴く。

何が言いたいわけでもない。

お薦めすることでもない、ただ私はこの食生活で、
確実に自分の身体に起こった変化を実感したのだ。
ありとあらゆるレストランやファーストフード店が濫立するこの日本という
特異な国で、忘れられつつある「食」の重要性を今一度見つめ直して頂きたい。

我が子になんだか分からないものを与えられますか?

人間が自らの身体を作る最も簡単で最も身近な「食事」
10秒でチャージしている場合ではない。

あえて問題とするならば、食事をとる時間が無いという現代の社会そのものであろう。
ありとあらゆる事柄の中心に「食事」という人間にとって欠かす事の出来ないものを置き、そこから事を進めて行けば、もしかしたら日本は素晴らしい国になるのかもしれない。

これはきっと間違いなく全てに通ずる突破口になる。

人間の身体も心も食事一つで変わるのだから。

道に迷ったら身体に旨い飯を喰らえ。
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by hisomi-tnp | 2006-02-13 14:55 | 繁栄のムコウ

言ってやる

言ってやる

残さず全て言ってやる

言ってやる

俺の全てを言ってやる

幻滅するまで言ってやる

言ってやる

お前の全てを言ってやる

怒り狂うまで言ってやる

言ってやる

心の声を言ってやる

代わりに全て言ってやる

動けなくなるまで言ってやる

何も言ってやることが無くなって

面白くなくなったら

言ってやる

あれこれ構わず言ってやる

言葉は刃物だ

鞘はあってもその切れ味は変わらない

言ってやる

鞘を磨けと言ってやる

心で磨けと言ってやる

心を磨けと言ってやる

全てを自分に言ってやる
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by hisomi-tnp | 2006-02-13 14:23 | 時の声(war cry)

あおむし

想像で創造が肥大していく 騒々しく
言い逃ればかりが賢く身に付く代わりに
恐ろしく固くなった内壁に囲まれる
好奇心 悪びれもせず ニヤける集団
同調性意気投合が油断に向けた銃弾
地に足の付かない妄想 それは逃走
他とは何か違うと思うことの違いだけ
自分がどう生きてきたかを誰かに言いたいだけ
防衛本能煩悩混同 本当は今度
思い出に陶酔 でも限度を超えれば洪水
やりたいこと見つけたのに浸かれば烏の行水
人を羨む前に自分にアルモノがアルモノ

見つけたならば言っておくれ
それがきっと変わる頃

向こうの葉に目を奪われ
向こうの葉の香りを恋う
根まで下り 根から登りの距離と想いが麻痺誘う
根を忘れたならば 華は直ぐさま枯れ落ちるもの
差し出す手を忘れ 勝手気ままに踊る心

見つけたならば言っておくれ
それがきっと変わる頃

見つけたならば言っておくれ
それがきっと変わる頃

 
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by hisomi-tnp | 2006-02-01 16:53 | 地球/食